LOUM
DOULA | BIEN-ÊTRE | NATUROPATHIE
Loum accompagne et célèbre les femmes dans le respect de leur nature et de leur singularité.
Secteur Millau (12) et environs ou en visio.
BIENVENUE
Je suis Charlotte Lluch Bosca, doula et naturopathe en formation. Je suis la fondatrice de Loum, une entreprise dédiée au bien-être féminin et maternel.
Ici on prend le temps de se regarder, de vibrer, de se faire du bien, de s’aimer et de célébrer la vie.
Je t'accompagne pour vivre une féminité consciente, une maternité sereine et une vitalité rayonnante.
Je suis convaincue qu'une femme reprend son pouvoir lorsqu’elle se sent pleinement écoutée, soutenue et en sécurité. Ma mission est de t'offrir cet espace de bienveillance absolue tout en te donnant les clés d'une vitalité naturelle.
Que ce soit pour vivre une grossesse sereine, traverser la tempête du post-partum, t'offrir un moment de détente Rebozo, équilibrer tes hormones, célébrer tes passages de vie, je suis là pour t'accompagner sur le chemin du bien-être.
Ensemble nous travaillons sur le concret pour laisser place à l'épanouissement. Parce qu'une femme qui se sent bien dans son corps est une femme prête à s'affirmer dans tous les domaines de sa vie.
On fait un bout de chemin ensemble ?
Mon approche se base sur 4 éléments indissociables
le corps
Ecouter, comprendre et prendre soin de ton corps selon l'étape de vie traversée. Je te propose des temps de bien-être, au travers du massage et du Rebozo pour te faire du bien. Nous cherchons aussi des routines personnalisées pour t'accompagner au quotidien: respiration, ancrage, alimentation, détente, vitalité.
le coeur
Accueillir ton histoire de vie et tes émotions, quelles qu'elles soient, pour te libérer, pour cultiver ta légitimé d'être et de ressentir. Tes vulnérabilités et ta sensibilité peuvent devenir ta force.
le mindset
Définir tes intentions, déconstruires certaines croyances, cultiver un mode de pensées qui nourrit ta confiance en toi et qui te connecte à ta puissance, faire de la place pour diminuer ta charge mentale, adpoter des techniques de gestion du stress. Les changements prennent racine dans le mental.
l'être
Chercher ton équilibre entre la femme, la mère, et tous les autres rôles que la vie t'amène. Ressens l'apaisement en étant alignée avec toi-même.
Aperçu des prestations
Célébrations
Célébrer la vie, la maternité, l'amitié, la famille et la féminité. Je m'occupe de tout pour que chaque instant soit inoubliable.
Maternité
Pendant ta grossesse ou après la naissance retrouve toute une gamme de prestations bien-être, pratico-pratique ou de soutien, qui répondent aux multiples besoins de la maternité.
Rituels
Des rituels signatures pour traverser et célébrer tes grandes étapes de vie. Chacun de mes gestes est pensé avec douceur.